〒501-6257 岐阜県羽島市福寿町平方3-9-3（岐阜羽島駅 岐阜羽島駅南口から徒歩5分）
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定休日：木曜日＋不定休
症状別：膝の痛み
特に心当たりがないのに、階段を降りるとき手すりに掴まらないと安定しない、座っていて立ち上がるのが辛い、膝に水がたまったように腫れるといったことはないでしょうか？
これらの症状が出るようになったら、膝関節に問題があるサインかもしれません。
膝が痛くなる原因
膝の痛みは、加齢による筋力低下で起こりやすい症状ですが、実際は40代ぐらいから症状を訴える方が急激に増える傾向にあります。
肥満やО脚、運動不足、ストレスによっても痛みが生じ、痛みを庇って運動制限があると、太ももやふくらはぎの筋力は余計に衰え、さらに膝への負担が増加して悪化してしまいます。
足が冷えると膝の痛みも悪化するケースもあります。
膝の痛みを改善するには？
膝は痛いからといって動かさないと関節周りの筋肉が余計に硬くなってしまって悪循環に陥るので、膝に負担をかけない水中での運動や、膝の曲げ伸ばしのストレッチを習慣にすることが予防や改善につながります。
オススメのツボは膝関節痛の特攻穴である膝関（しつかん）。
また、膝の痛みは腰に問題があって症状が現れる場合も多いので、腰と関係する委中（いちゅう）や陰谷（いんこく）も効果的です。
これらのツボは腰の疲れや痛みにも効果があるので、膝周りの血行促進と同時に、腰の筋肉の硬さを緩めてくれます。
足が冷えると膝の痛みも悪化するので、冷えの改善には中封（ちゅうほう）を刺激してみましょう。
膝関節は太ももの筋力が落ちると痛みが出やすくなるので、膝から下が床と平行になるように足を伸ばしたり、下ろしたりするストレッチで、太ももの筋肉を鍛えたり、太ももの内側と外側をマッサージするのもオススメです。
膝の痛みに効果的なツボ
陰谷（いんこく）
膝を軽く曲げた時、膝の裏側にできるシワの内側の端の部分
委中（いちゅう）
膝を曲げた時に膝の裏側に出来るシワの中央部分
膝関（しつかん）
膝を深く曲げた時、膝の裏側に出来るシワの内側の端（陰谷の内側）の下方で、くぼんでいる所
中封（ちゅうほう）
内くるぶしの出っ張り（内果）から親指1本分前のへこんだ部分
当サロンの施術の流れ
カウンセリング
まずは問診表にあなたの氏名、住所、連絡先を記入いただきます。そして症状についての情報を記入していきます。
- 気になる症状はなんなのか？
- どういった時に症状がでるのか？
- いつからなのか？
- 日常生活はどういった過ごし方をしているのか？
- 今後どうなりたいのか？
など、なるべく詳しく記入していただき、それをもとにカウンセリングをさせていただきます。
体の状態の検査
カウンセリングでお聴きした情報を元にあなたのお体を検査していきます。
- どのような動作で痛みが出るのか
- 肩の高さ、足の長さ、前屈の硬さはどうなのか
- 骨盤の状態、筋肉の状態はどうなのか
- 手先や足先が冷えていないか
など、一つずつ丁寧に検査をしていきます。
もちろん検査時に気になることがあればどんどん質問してください。
施術方針の説明
あなたの今の体の状態を丁寧にお伝えします。
痛みの原因は何なのか？骨盤が今どのように歪んでいるのか？どこの筋肉が硬くなっているのか？どの部分に冷えがあるのか？
あなたに理解していただけるまで丁寧にご説明させていただきます。
そして、十分に理解・納得していただいてから施術に入っていきます。
施術開始
当サロン独自の冷え性特化メニュー「全身リフレクソロジー」で施術いたします。
全身リフレクソロジーはマッサージにカッピング療法、足つぼ・リフレクソロジー、骨盤矯正、鍼治療を組み合わせた施術で、筋肉の硬さや体の歪み、冷えを取り除いていきます。
お体の状態によっては痛みを感じることもありますが、随時調整いたしますので、ご安心ください。
施術中に聞きたいことや気になることがあれば施術をしながらお答えします。
施術後の確認、今後の説明
もう一度最初に行った検査をさせていただき、そこで施術前と施術後の変化を調べます。
変化を感じていただけたら、今のあなたに気を付けてほしいこと、やっていただきたいことをお伝えします。そしてここであなたの疑問に感じていることや聞きたいことがあれば全てお話ください。
施術後は今後どれぐらいの通院期間が必要なのか、どのペースで来院すればいいのかをご説明させていただきます。
そして、ご理解いただけましたらお会計をしていただき終了となります。
あなたも当サロンの施術を受けて諦めていた変化を手に入れてみませんか？
