〒501-6257 岐阜県羽島市福寿町平方3-9-3（岐阜羽島駅 岐阜羽島駅南口から徒歩5分）
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定休日：木曜日＋不定休
症状別：足の冷え
足は心臓から1番遠い所にあるため血液が末端まで巡りにくく、冷えやすい部分。
夏なのに足が冷たい、部屋を暖かくしているのに足だけ冷えるという方は、血行不良による冷え性になっている可能性が高いです。
足が冷える原因
足の冷えは季節の変わり目やエアコンによる冷風が大きく関係しています。
ほかにもハイヒールで足を圧迫したり、長時間のデスクワークで座りっぱなしの姿勢を続けたり、運動不足による筋力の低下でも血流が悪くなり、冷え性に繋がります。
足の冷えを放置すると、、、
足の冷えを放置すると、下半身に脂肪がつきやすくなったり、むくみ、肌荒れ、腰痛、婦人科機能の低下などが起きやすくなります。
ただし、感覚がなくなるほど極度に冷える場合は、関節リウマチなどの膠原病や特定疾患の恐れもあるので専門医に相談してください。
足の冷えを改善するには？
足の冷えを改善するには、太ももの付け根や足首を温めるようにしましょう。
太ももの付け根や足首は皮膚のすぐ下を血管が通っているので、ここを温めると下半身の血行が促されます。
ほかにも内くるぶしの太谿（たいけい）と呼ばれるツボをつまんで、かかとの骨の方向に揉みほぐしたり、関元（かんげん）や腰陽関（こしようかん）と呼ばれるツボは下半身の冷えが強い際にポコッとくぼむので、軽く擦ったり、ホットタオルやカイロなどで温めてあげると効果的です。
足の冷えに効果的なツボ
太谿（たいけい）
内くるぶしの出っ張りとアキレス腱の中央の陥凹部分
関元（かんげん）
おへその中央から指4本分下の部分
腰陽関（こしようかん）
腰の左右にある大きな腸骨の最上部を結んだ高さの背骨の出っ張りの下部分
三陰交（さんいんこう）
内くるぶしの出っ張りから指4本分上の骨の際で、押して痛みを感じる部分
当サロンの施術の流れ
カウンセリング
まずは問診表にあなたの氏名、住所、連絡先を記入いただきます。そして症状についての情報を記入していきます。
- 気になる症状はなんなのか？
- どういった時に症状がでるのか？
- いつからなのか？
- 日常生活はどういった過ごし方をしているのか？
- 今後どうなりたいのか？
など、なるべく詳しく記入していただき、それをもとにカウンセリングをさせていただきます。
体の状態の検査
カウンセリングでお聴きした情報を元にあなたのお体を検査していきます。
- どのような動作で痛みが出るのか
- 肩の高さ、足の長さ、前屈の硬さはどうなのか
- 骨盤の状態、筋肉の状態はどうなのか
- 手先や足先が冷えていないか
など、一つずつ丁寧に検査をしていきます。
もちろん検査時に気になることがあればどんどん質問してください。
施術方針の説明
あなたの今の体の状態を丁寧にお伝えします。
痛みの原因は何なのか？骨盤が今どのように歪んでいるのか？どこの筋肉が硬くなっているのか？どの部分に冷えがあるのか？
あなたに理解していただけるまで丁寧にご説明させていただきます。
そして、十分に理解・納得していただいてから施術に入っていきます。
施術開始
当サロン独自の冷え性特化メニュー「全身リフレクソロジー」で施術いたします。
全身リフレクソロジーはマッサージにカッピング療法、足つぼ・リフレクソロジー、骨盤矯正、鍼治療を組み合わせた施術で、筋肉の硬さや体の歪み、冷えを取り除いていきます。
お体の状態によっては痛みを感じることもありますが、随時調整いたしますので、ご安心ください。
施術中に聞きたいことや気になることがあれば施術をしながらお答えします。
施術後の確認、今後の説明
もう一度最初に行った検査をさせていただき、そこで施術前と施術後の変化を調べます。
変化を感じていただけたら、今のあなたに気を付けてほしいこと、やっていただきたいことをお伝えします。そしてここであなたの疑問に感じていることや聞きたいことがあれば全てお話ください。
施術後は今後どれぐらいの通院期間が必要なのか、どのペースで来院すればいいのかをご説明させていただきます。
そして、ご理解いただけましたらお会計をしていただき終了となります。
あなたも当サロンの施術を受けて諦めていた変化を手に入れてみませんか？
